STRESS & TIME MANAGEMENT
Yogyakarta | 09 – 11 April 2013 | Rp. 6.000.000,- per orang
Deskripsi
Semakin komplek organisasi semakin dituntut tinggi kemampuan para karyawan, sehingga menyebabkan mereka menjadi stress, pekerjaan kurang baik performancenya dan masih banyak hal lagi yang menyebabkan karyawan menjadi kurang nyaman dalam bekerja. Bila hal ini tidak diatasi sedini mungkin, akan menyebabkan penurunan kinerja performance perusahaan dan karyawan yang berbuntut terhadap penurunan income dan profit. Untuk itu maka diperlukan triks dan tips mengatasi stress karyawan yang kita kenal dengan stress management
Materi
- Definisi Stress Management
- Sumber-Sumber Stress
- Pengukuran Tingkat Stress
- Stress & Akibatnya Terhadap fisik & psikis
- Paradigma tentang waktu
- Pengertian mengenai penggunaan waktu
- Prinsip & konsep manajemen waktu yang efektif
- Keseimbangan waktu, manfaat dan prioritas
- Stress & Time Management Plan
- Praktek Teknik Relaksasi
Peserta :
Seluruh karyawan dan Umum
Instruktur :
Drs. H. Bambang Toto Udjiantoro, MM.,Psikolog
WAKTU & TEMPAT
09 – 11 April 2013
08.00 – 16.00 WIB
Hotel berbintang di Yogya ( Grand Aston*****/ Phonix**** / Ibis***/ MM UGM )
REGISTRASI
- Biaya kursus: Rp. 6.000.000,- per peserta (Non Residential)
- Rp. 5.500.000,- per peserta ( Pendaftaran 3 peserta dari 1 perusahaan)
FASILITAS
- Training Module
- Training CD contains training material
- Certificate
- Stationeries: NoteBook and Ballpoint
- Jacket or waistcoat or T-Shirt
- Bag or backpackers
- Training Photo
- Training room with full AC facilities and multimedia
- Once lunch and twice coffeebreak every day of training
- Qualified instructor
- Transportation for participants from hotel of participants to/from hotel of training